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      一般7月初播种8月初种子裂口，8月中旬露出胚根，9月初可达4厘米，10月份可达6厘米以上。当年不出苗，经4℃以下的低温打破休眠后到第二年春天，当地温回升到6℃左右时幼芽出土。

      天宗穴在肩背部软组织损伤的治疗和保健中有着不可或缺的作用，点、按、压、揉这个穴位，能够产生强烈的酸胀感，可以放松整个肩部的肌肉。

      糖尿病患者需要定期做一次检查，但是体检化验前后都有很多禁忌不能做的，否则会影响结果，就如，维生素C会影响糖尿病尿糖化验结果。

      秋冬季节是心绞痛的高发季节，需要很注意正确使用药物，心绞痛药物很多，每种心绞痛药物用法也是不同的。

      冬季是心血管疾病的高发期，其中是高血压疾病，很多人在问高血压药什么时候吃效果好，那么下面就来了解下吧。

      老年糖友新陈代谢缓慢，体力活动减少，身体肥胖，摄食增多及常用多种药物等因素存在，糖尿病症状常不典型，并且容易发生低血糖反应。因而老年糖尿病的治疗目标被专家确定为合理控制高血糖、防止低血糖、减少各种急慢性并发症。

      民间有“腰骨痛，猪腰煲杜仲”的谚语。其具有补养肝肾、强筋健骨的功效，对腰膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等确有辅助治疗作用。

      用于治疗腰痛的软膏，如温经通络膏、舒筋活络膏、伸筋膏等是糊状物。用时将它直接涂布在皮肤上，厚薄以看不见皮肤为度，外加敷料并包扎。

      骨关节炎病人一般会有关节疼痛和活动受限等表现，但其症状的严重程度与骨刺大小、多少不一定呈正比。有些病人没有骨刺出现，但症状却比有骨刺的人还要严重;有些病人骨刺非常严重，却没有任何症状。

      踝关节扭伤是一种十分常见的损伤，俗称“崴脚”。在日常生活、旅游、运动等活动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋更容易发生踝关节扭伤。